直播间里，韩岚明显刚健身完，盘腿坐在散打垫上。
“哈喽大家好，我是韩岚。今天看到了一条新闻，是说有女孩子晚上下班的时候遇害了。然后就想说跟大家分享一些女子防身的技巧，希望大家在生活中遇到歹徒的时候可以用上。当然，遇不到歹徒是最好的。”
这个世界的华国，似乎是因为太和平了，百姓安居乐业，很少出现这种严重的案件，所以人们对于自身安全这一块儿并不怎么关注。
毕竟，有人保护着，为什么还要费心自己保护自己呢？
很典型的绵羊心理。
韩岚这次直播，可能是目前华国网络上关注最多的讲防身技巧的了。
弹幕上也刷的飞起：
“老黑你来啦？”
“难得见到老黑开直播。”
“哇，臭弟弟好帅！这身材，好像摸一摸啊！”
“女子防身？男子能用不？”
韩岚看到了这条弹幕，笑着点了点头：“可以的，男女都能用，现在男孩子出门在外，也一样要学会保护自己呀！”
话说着，韩岚从地上站起来，向旁边招了招手，李明博便入镜了。
很多粉丝都知道韩岚有个大块头保镖，偶尔拍视频的时候也会拍到他，但在健身房里这还是第一次。
李明博上身只穿着背心，肌肉撑得鼓鼓的，看上去很是强壮。
相比之下，韩岚在他面前确实像个弱小的女子。
“666，弱小如老黑。”
“强烈要求老黑女装演示！”
“哈哈哈……”
韩岚瞥了眼弹幕，没有理会他们，而是冲李明博招了招手，示意开始演示。
李明博伸手朝韩岚抓来，就在观众们等着看韩岚怎么反击的时候，只见韩岚转身就跑，一边还捏着嗓子学女孩子尖叫道：“啊——救命啊！救命啊！警察叔叔救命啊！”
“哈哈哈……”
“x，老黑是来搞笑的吗？”
“猝不及防！”
“先哈为敬，哈哈哈……”
就在弹幕一片欢笑中，韩岚跑回来了，扫了一眼弹幕，继续解说道：“大家不要以为我是在开玩笑哦，我是在很认真地教你们。”
“在遇到歹徒的时候，尤其是女孩子，第一反应应该是逃跑，同时高声呼救，喊得越大声越好。女孩子在这一方面就有天然的优势了，声音够尖，可以传出去好远，被人听到的概率也就越大。当然，大声呼救不只是为了能够获得别人的帮助，同时也是对歹徒的一种劝退。”
“除非是那种穷凶极恶的，否则很少有人会追着一个大喊大叫的人到处跑。”
听着韩岚的解释，观众们也渐渐明白了。
但还是有人在弹幕上刷着“太怂”“从心”之类的，韩岚只当他们是在开玩笑，然后又冲李明博招了招手。
李明博上前来从背后抱住了他。
韩岚对着镜头继续解说道：“但也有一种情况，就是歹徒在你还没反应过来的时候就抓到了你，这种时候我们应该怎么办呢？”
说到这里，韩岚猛地一踩李明博的脚趾，同时抓住李明博的小指便往外掰。
李明博吃痛只能放开他，韩岚又踹了他一脚，趁乱再次尖叫着逃跑。
“666，这一连串动作太帅了！”
“学到了学到了！”
在弹幕一片喝彩中，韩岚回来了，扫了眼弹幕继续解说道：“刚才给大家演示的，其实是错误的示范。”
“沃特？”
“什么鬼？”
“不是挣脱了吗？怎么就成错误示范了？”
“就是就是，那么帅的动作！”
韩岚摆了摆食指解释道：“首先，男女生力量上存在的天然的差距，我相信你们大部分人都没有我这个力量。我刚才一脚跺下去踩疼了李哥，但实际上你们很多人踩下去是没什么效果的。女孩子穿了高跟鞋的话踩下去可能会着任由你们处理。”
“所以，真正的方法应该是保持冷静，在没有绝对把握的前提下不要轻易尝试攻击歹徒。人在被激怒的情况下更容易做出危险的举动。”
“同时呢，要告诉歹徒他这么做的后果。很多人可能只是一时起兴，精虫上脑，告诉他们这么做的后果之后，大部分人都会冷静下来的。”
“当然，不排除有那么几个胆大妄为的。但即便是这种情况下，不反抗依旧是最好的结果。或许会为此受到一些侵害，但至少可以保住性命。事后再第一时间报警求助。”
“我知道这话听上去让人有些无法苟同，但对于很多人来说这是最好的防身术。在绝对优势的力量面前，一切技巧都是浮云。真正靠谱的防身术，永远不是跟歹徒暴力对抗，而是安全防身意识。”
“防身术最重要的还是锻炼心理，识别周围是否有危险的一种技能，无论是男是女，要想平安防身，更多的心思应该用在如何预判和逃脱上。”
韩岚食指轻轻叩了叩自己的脑袋：“说白了，还是得靠脑子。”
“人永远要有一种危机意识，哪怕现在国内环境非常的安全，但难免也会遇上一些意外。所以，永远不要放松警惕，特别是女孩子，本身就弱小，晚上就尽量不要自己一个人出门，尽量避开那些阴暗无人的小巷，尽可能走人多的路段，哪怕为此绕远路。”
“然后，平时有条件的话多加强自我锻炼吧，不是为了让你们面对歹徒的时候有对抗的实力，而是在逃跑的时候能跑得更快。”
“ok，今天