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百度小说网 >> 言情总裁 >> 三姐妹-乱花渐欲(GL) >> 分卷阅读17

☆、第21章

因为场上的五个人,不可能从头打到尾,必须要下场去休息。那么上场的体校生肯定会消极打球,那么体力和运动力都超好的罗璿就可以弥补这露出的空档,就算对方再传球,她也能再回去防守自己原先的防守对象。

陈程和黎梓菲曾经各自都给了罗璿一份锻炼身体的目录,上面各自列着不同的锻炼项目,有雷同的,但是却有更多的是不同的。而罗璿为了让两个姐姐都满意,把两张单子上的所有项目都练了,而且是每天都练,按照上面所写的逐渐上量加码。

陈程的要求,再考虑修身,黎梓菲更注重力量,所以两方同时做,罗璿居然在身体强壮的同时,也没有把身材练走形了。

可惜不走形是不走形,但是也练得有点不伦不类——既没有陈程这样的倒三角的健美体形,也没有黎梓菲这样的玲珑有致。

贫胸、削臀、瘦肩膀,大腿小腿一样粗——并且是很结实的粗,唯一的安慰,是腰还很细,可那也许是胯部太宽所造成的视觉效果?

罗璿其实对自己的身材是有点自卑的,所以宁肯陪着黎梓菲一起打篮球,也绝少与陈程一起去游泳。

至少,打篮球的衣服比较宽松!

陈程坐在场下,看着罗璿不停地来回补防,然后破坏对方的投篮准星,心里也不禁感叹这个妹妹在运动上的天赋——坚持不懈地练两份健身计划,是不是能达到双倍的健身效果?

如果是一般人,只怕会被练死,但是罗璿居然瞒着黎梓菲和陈程两个人安然无恙地练了大半年,等到两个人发现的时候,在吃惊之余,索性让罗璿继续着看看,结果发现罗璿简直就是运动奇材,肌肉也好,柔韧性也好,体能也好,都比一般人要高很多,简直能一个顶仨!

陈程是□动医学的,对于罗璿身体上的与众不同更加感兴趣,在知道了这件事以后,就配合着黎梓菲的健身计划书而不断地改变着自己的计划,让罗璿的身体更棒——这也许是陈程唯一全力配合黎梓菲的一件事了!

罗璿在场上一直没有下来,连黎梓菲都下来休息过了,但是她仍然在场上左冲右突,虽然一次次被对手放倒,但是利用罚球也得了不少分,而对手见她罚球命中率很高,反而不敢再犯规了——毕竟是打野球的,没必要恶意犯规,万一发展成恶性事件就不好了。

三个体校生轮流被换上去,虽然在攻防两端都很消极,但是场上所有的人都把她们当成透明人——对方全往这边攻,可惜却好像正中了黎梓菲的圈套,由罗璿把她们的突破都挡住了。

时间一长,对方倒还以为这是黎梓菲的诱敌之计,就不往这边攻了,这下她们自己也感到很尴尬很无趣——总不能攻的时候留在自己半场,防的时候跑到对方那里去吧,听着全场观众的嘘声,她们也不好受。

想要故意犯规吧,这时候也晚了,下半场已经过去了有一半以上,剩下的时间,就算不上她们三个,五个人也能把这场比赛顶下来了。

业余的比赛,也不停表,时间很快就走完了。最后的三分钟,三个体校生都在场下,看着场上黎梓菲带着其余四个人把胜利拿了下来,脸上就别提多尴尬了。

黎梓菲一只手指顶着旋转的篮球下场,走到陈程身前:“怎么样,我不是赢了!”

陈程说:“还好小萝卜头儿没受伤,不然一定要你好看!”

黎梓菲“切”了一声,然后带着罗璿和其他人一起走回更衣室。

看着满眼白花花的半裸躯体,罗璿觉得有点眼晕,赶紧换好衣服出去,陈程却已经在门口等她了。

“累吧?怎么不洗了澡出来,里面难道没有淋浴器?”陈程拿出一小块手巾替罗璿擦汗。

罗璿却已经缓过一口气了:“不够用的,两个人挤一个,我宁愿回旅馆了。”

陈程嘻嘻一笑:“怎么没和梨子挤一个用?”

罗璿说:“她和别人挤着用呢。”

陈程说:“不可能吧,她应该会拉着你一起洗的。”


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