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百度小说网 >> 虐心耽美 >> 武装安保员 >> 第六章 体能训练

第二天天刚蒙蒙亮,宿舍的广播播放器里就想起了起床的哨声!

嘟!……。

陈平闻声,猛的坐了起来开始穿衣服,并按照昨天看的训练手册里内容,迅速穿戴洗漱完毕。

以最快的速度跑了出去!

6点十五分,四十六人的队伍已经集合完毕,大家按照之前的排列好的顺序,迅速的排成三列纵队,在托马斯长官的带领下,开始第一天的五公里晨跑!

半小时后……。

陈平感觉自己的肺子都快炸了!用尽吃奶的力气后,自己终于勉强跟上了大部队,咬着牙坚持跑完了全程,到终点后,陈平发现自己整个作训服都已经湿透了!

托马斯长官看着只剩下三十人的队伍,又看了一眼远处掉队的学员,面无表情的严肃的说道:

“你们这些按时完成的可以去吃早饭了,掉队的学员!早餐取消!休息十五分钟后,每人加跑三公里!”

陈平闻言,不由得楞了一下,心道:“这也太狠了吧!这就没早饭吃了?

幸好自己咬牙坚持下来了,否则自己这第一天就得饿着肚子训练了!”

拖着疲惫的脚步来到餐厅后,陈平排着队去打了饭,早餐依然是简单且营养均衡的高热量食物,牛奶配上燕麦加上一些煎蛋和肉松饼,还有让陈平最讨厌的蔬菜沙拉.

正在大家低头吃饭时,几个ko公司训练营的工作人员走了进来,将一个写满英文的牌子放到了餐厅的醒目位置。

陈平好奇的眯着眼望去,发现上面用红字写着体能达标最低标准几个单词,而下面则是一些具体要求。

500码的负重游泳,使用蛙泳或是侧泳于12分30秒内完成。

2分钟内至少做42下伏地挺身。

2分钟内至少做50下仰卧起坐。

30秒内至少做12下引体向上。

15分钟内跑完2公里。【全副武装30千克】。

……

看完要求,陈平不由得砸了咂舌!

这特莫也太狠了,尤其最后一项,15分钟2公里武装越野!这不要人命吗!

陈平下意识的看了一眼周围的队员,发现不少人都面漏为难的表情,看来这几项要求真是难度不低啊,以至于让这些前军人都面露难色!

自己到底行不行呢?陈平心里也开始打起鼓来,自己毕竟没当过兵,虽然上大学时对自己的身体素质还算自信,可就怕自己在意志力方面不如别人!

“呼……。”

自己必须坚持下去,必须得到这份工作!不管怎样!

母亲的病情耽搁不得了!

想到这里,陈平用力的摇了摇头,停止了不切实际的胡思乱想,继续大口的吃起饭来。

不管怎样,革命老人说得好,身体是革命的本钱!

吃饭不积极,脑子有问题!

早饭后

……

第一堂课是理论基础课程,由汉斯教官为大家教授作战口令和简单实用的团队战术,手册都是英文书写的,很简单,都是一些简单的词汇和短句,所以对陈平来说并没什么困难的。

任务口令一共41条,都是简单的战术口令,手势,以及简单灯光信号识别。

配上图片,大家都学的很快,尤其是一些前军人,根本就是原来就懂。

陈平知道自己是这里少有的从头学起的人,所以一开始就学的非常认真。对于陈平的举动,教官汉斯显得非常满意,甚至不时还过来询问陈平是否有不懂的地方。

这让陈平顿时有点受宠若惊的感觉……。

不过,其他人可就不这么看陈平了,而是以一副看菜鸟的眼神对陈平的举动嗤之以鼻!

不过陈平也不打算搭理他们,毕竟四十天后,所有的考核结束后,能否留下来才能说明一切!在这之前,什么前军人之类的都是虚的!

这也是周远临走前叮嘱自己的话。

一上午的战术口令学习后,用过午餐,短暂的一个小时午休后,下午又开始了残酷的体能训练,这次是俯卧撑和仰卧起坐与引体向上练习,两人一组。

每人120个俯卧撑,

100个仰卧起坐。

60个引体向上!

而且必须在规定的一个半小时内按时完成!

做完这些,陈平和绝大多数人一样,几乎都到了虚脱的边缘。

可是托马斯教官依然不打算放过大家,居然又要求大家起来,去完成1.5公里的轻装长跑……!

到天黑前,所有人都已经被折磨的筋疲力尽了,很多人包括陈平在内,胳膊酸痛的不停的颤抖,连刀叉都握不住!

勉强吃饭晚餐后,陈平一进屋,就倒在在了床上,足足休息了两个小时才挣扎着爬起来洗了个澡。

到了晚上,因为白天实在是太累了,大家都累的懒得说话,纷纷早早的都进入了梦想。

睡之前,陈平看了一眼父母的照片,对着照片说了一声晚安,便沉沉睡去。

一夜无话……

就这样,在经过连续八天日复一日,一天比一天更甚的体能训练后,陈平终于顺利的通过了体能训练环节,这期间,四十六人的队伍因为有些人的中途退出,锐减到了只有三十八人。

而经过八天严酷的体能训练,陈平明显比之前黑了很多,也瘦了不少,尤其是曾经的小肚腩彻底消失了!

而且还强壮了不少,而陈平的两个舍友中,那个爱发牢骚的印度人没能坚持下来,在第六天时,陈平的印度舍友换成了一个叫史坦利的以色列小伙子。

据说这


状态提示:第六章 体能训练
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