哨兵们本来就神经粗，很快就转移了注意力，绘声绘色地开始想象星盗们现在的表情和心理状态。钱安过来之后，又给不少无所事事的人都安排了拆卸矿产机器人的任务。于是，所有人都“忙”了起来，气氛还是和以前一样热烈。
“你们俩去休息吧。”钱安灵活地拆开了星盗的通讯器，抬头对坐在旁边围观的沈回川和柳尽欢说，“组装完信号发s_h_e 器之后，出去安装的任务必须交给你们，我才放心。如果你们想学拆装这种小玩意儿，以后会有各种各样的机会，不用着急。”
师徒俩也觉得有点累了，回到了他们的小帐篷里。两人很默契，盘腿坐下就开始冥想。沈问道和小老虎也出现在他们身边，紧紧地依偎着他们，表情显得格外舒服愉快。没过多久，沈问道也跟着盘腿冥想起来。尽管他只能装一装样子，时不时还会走神，偷偷地玩一玩小老虎的爪子什么的，最后甚至还睡着了——这也已经是个不错的开始了。
在外面的时候，柳尽欢用了不少次精神笼罩，精神力早就枯竭了。他的意识沉入意识云之后，发现四条小鱼并不像平时那么有活力。不过，阵图里面的精神力雪花落在它们身上之后，以r_ou_眼可见的速度把它们喂得胖了一圈。没过多久，小鱼们就摇头摆尾，继续愉快地玩耍起来。
既然意识云里不需要再担心，柳尽欢想起师父传授的基础心法口诀，默默地念了几遍，控制着意识回到了自己的身体里。他还记得师父画过的人体经脉图，努力地按照图里描述的脉络，慢慢地往前进，目标是自己的下丹田。
“气”是修炼的开始。师父沈回川选择锻体的时候用凡人的武技，也是因为传统武术的“气”打通全身经脉的修行方法，和修真前期的练气、凝脉、筑基非常像。修真者以感受到“气”作为入门，传统武术只会在修行到一定阶段的时候，才能在丹田里生出“气”劲。
该学的招式，柳尽欢都已经学完了，该修习的玄英派基础心法口诀和基础剑诀也都学过了。沈回川给他制定的下一步目标，就是感受到丹田中的那一丝“气”，慢慢地让它蕴养壮大，然后再打通经脉。
可是，听完师父的描述之后，他却一直想象不出那种玄而又玄的感觉。所以，现在他只能用“笨”办法，先找到丹田再说。师父既然说意识云是识海，也就是上丹田，说明胸膛中间的中丹田，肚脐附近的下丹田应该也不难找——
事实证明，什么不难找都是骗人的。他的中丹田和下丹田都不像识海那样能够发光，在到处都是一片黑漆漆的身体里找来找去，意识很快就迷路了。耐心地尝试了一次、两次，八次十次之后，他的意识才终于突破了重重障碍，来到了灰蒙蒙的下丹田里。至于中丹田，暂时省略它吧，在能够打通经脉之前，是不是能找到它的位置并不重要。
成功抵达下丹田，仅仅只是一个开始。柳尽欢的意识在这个灰蒙蒙的区域里不断地来回观察，觉得好像什么都没有发现。
“气”，到底是什么？为什么会出现？只要他念基础心法口诀，就会自动产生吗？不对，基础心法口诀是修真用的，也许他应该想象那些学过的普通武术招式？比如说练一练刀法和剑法什么的？
柳尽欢并没有犹豫太久，就有意识地开始“演练”起来。在意识里一遍又一遍重复着刀法和剑法，“气”倒是不见踪影，平时很难发现的一些细微问题却渐渐地突显出来。他也有意识地慢慢改正，努力地把动作做得更流畅、更自然。
他希望自己永远都不会让师父失望。所以，只要是师父提出来的目标，他不管想什么办法，都要努力地完成。至于修行当中遇到的这些问题，能自己解决就自己解决，实在解决不了再去问师父。毕竟，这是他自己的修行，答案需要靠自己去寻找，才会真正对自己有益。
另一边，沈回川也在尝试着打通第四条筋脉——和足太y-in脾经互为表里的足阳明胃经。这是一条很长的经脉，从头部一直往下延伸到脚底，足足有四十五个x_u_e道。左右两条经脉合起来，竟然有九十个x_u_e道。
他的意识停在丹田里，“看”着左右两边的经脉慢慢地亮起来，从鼻子附近一路往下冲。每经过一个x_u_e道的时候，需要费不少时间才能“通窍”，所以一直是走走停停，有时候甚至像是彻底停滞了。
这一次，他并没有着急地让意识去帮忙，而是不断地推动着丹田里的气涌出去，从已经打通的三条经脉上循环几圈，带着更强大的气势冲向没有打通的x_u_e道。一次又一次地用尽了气，一次又一次地重新开始，丹田里盘旋的气越来越强劲，推动力也越来越大。终于，又一条经脉在身体里彻底亮了起来，气在里面循环往复，畅通无阻。
足阳明胃经通畅之后，他甚至觉得还有足够的力量再打通一条经脉，于是选择了只有九个x_u_e道的手厥y-in心包经。一鼓作气冲破左右十八个x_u_e道，本来应该感觉到疲惫的意识竟然变得格外精神起来。
当他睁开眼睛的时候，整个人都神采奕奕，这说明打坐冥想修行已经超越了睡眠的作用。也许对以后的他来说，睡觉就只